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La web de surf

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Wiseman – Iker Trigueros

Iker Trigueros, surfista profesional, nos cuenta de primera mano la historia de su lesión en la época de la pandemia. El pronóstico de los médicos no era bueno, los tiempos no eran los mejores, pero solo podía ser positivo e intentar recuperarse día a día.

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Breath – Laura Coviella

La surfista Laura Coviella nos cuenta como fue su lesión y lo duro que ha sido tanto física como mentalmente estar fuera del agua más de 6 meses. Este documental cuenta como fue su vida durante estos meses, el proceso de recuperación y altibajos que esta le supuso… Y como no, la preparación física y mental junto al aprendizaje de la apnea que le hizo volver más fuerte que antes.

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¿Qué es la apnea y por qué deberíamos practicarla?

Llámenme dramático, pero estoy seguro de que somos bastantes los que más de una vez hemos pensado durante un revolcón que sería el último de nuestras vidas. Un artículo de Omar López, nuestro fisioterapeuta de confianza.

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El dolor de hombro en el surfista

Por lo que le concierne al hombro, el mecanismo en el que se le somete a un mayor estrés es en la remada y si, además, recordamos que nos pasamos prácticamente la mitad de nuestros baños remando, entenderemos el porqué de la importancia de conocer la dinámica de esta parte del deporte y cómo afecta a esta articulación.

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Lesiones y salud en el surfing

Estrenamos nueva sección con un nuevo colaborador, el fisioterapeuta Omar López. Una serie de artículos sobre la importancia de cuidar y trabajar la musculatura con el fin de evitar lesiones.

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Oakley Surf Trip. Cantabria

Fin de semana en Cantabria del equipo nacional Oakley. 3 días intensos de buen surf, training y risas. Desgraciadamente Pablo Gutiérrez cayó lesionado en el primer baño del trip, pero ya está en proceso de rehabilitación para darlo todo otra vez.

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Sobre la lesión de John John Florence

Tras su visita al médico, todo apunta a que el esguince de tobillo que JJ se hizo en un intento de aéreo, es menos grave de lo que podía haber sido. Según el propio Florence, confía en estar recuperado el 27 de marzo para Bells.

Mar Gruesa es olas, vídeos, fotos, reportajes y el mejor contenido del surfing.