IMAGEN-PRINCIPAL

¿Qué es la apnea y por qué deberíamos practicarla?

Llámenme dramático, pero estoy seguro de que somos bastantes los que más de una vez hemos pensado durante un revolcón que sería el último de nuestras vidas. Un artículo de Omar López, nuestro fisioterapeuta de confianza.

Imagen-principal

El dolor de hombro en el surfista

Por lo que le concierne al hombro, el mecanismo en el que se le somete a un mayor estrés es en la remada y si, además, recordamos que nos pasamos prácticamente la mitad de nuestros baños remando, entenderemos el porqué de la importancia de conocer la dinámica de esta parte del deporte y cómo afecta a esta articulación.

lesiones

Lesiones y salud en el surfing

Estrenamos nueva sección con un nuevo colaborador, el fisioterapeuta Omar López. Una serie de artículos sobre la importancia de cuidar y trabajar la musculatura con el fin de evitar lesiones.

Mar Gruesa es olas, vídeos, fotos, reportajes y el mejor contenido del surfing.

Si navegas por este sitio significa que aceptas las cookies. Las usamos para que tu experiencia de usuario sea la mejor.