Sergio Villalba / WE Agency

Sabemos que últimamente andas muy motivado con los Triatlones, carreras de natación, etc..¿cómo te entró el gusanillo?
Este año nos hemos estado entrenando muy duro con Josetxo Berasategi en la piscina, gimnasio etc… Con los pocos campeonatos junior que había y con tanto tiempo libre queríamos seguir manteniendo la buena forma física.

A mi me gusta mucho surfear pero también me gusta ir a nadar con mi hermano o ir a pescar, correr por el monte…y decidimos probarnos en un par de triatlones y travesías a nado. Porque en definitiva, soy competidor.

Cuéntanos que rutina de ejercicios haces y cuántos días a la semana…
Todo va relacionado con la planificación que sigo todas las semanas. Josetxo me manda mi plan semanal de entrenamiento, pero no es lo mismo las rutinas de periodo de competicion, que las de mantenimiento o las de descanso.

Por ejemplo en una semana de carga me levanto a las 6 y media para a las 7 estar en el agua hasta las 8 y media, que es cuando desayuno. Después un poco de relax hasta las 10:30 y otro baño hasta la hora de comer. Siesta de 1 hora y me calzo las zapatillas de correr. Voy corriendo hasta el gymnasio donde hago todos mis ejercicios; a las 2 horas cambiamos zapatillas por gorro y bañador y vamos a nadar. Para terminar un baño de ultima hora, cenar, estirar y dormir mucho.

¿Qué influencia ejerce todo esto en tu surfing?
Saber que estoy muy fuerte físicamente me ayuda en el desarrollo de mi surf; al final tener estas rutinas te hace mas fuerte psicológicamente y eso es lo que más necesito. Josetxo me mira todos los baños y me corrige. También me motiva cuando estoy bajo de moral, es una gozada que el baje todos los días conmigo las 7 al agua!

Este ha sido tu último año de junior. ¿Qué planes tienes para el futuro más próximo?
Tengo grandes planes para el futuro pero ya que todavía no he cerrado mi planificación, prefiero no adelantar acontecimientos jejeje…sólo digo que quieto no estaré y mi hermano estará ahí para liarla conmigo!!

Iñigo Agote

Sergio Villalba / WE Agency